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うずら卵の栄養価が高く、主に7つ効果があります。

2020-12-07 14:59:25

うずら卵に含まれているレシチンとセファリンは脳によく、神経系に必要なものです。食べることによって、うずら卵に含まれているビタミンDは記憶力を高めることができます。



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